" selasa yang menyibukkan "

05 February 2013 19:50:21 Dibaca : 8

Tepat jam 8 pagi. saya berangkat ke kampus 2 Universitas NegeriGorontalo untuk mengurus KHS. dan di tandatangani oleh PD 1 dan PA. sunggu sangat melelahkan dan sedikit membosankan. dikelas saya menunggu kedatangan beliau. saya berusaha untuk menelpon tetapi tidak ada jawaban dari beliau. saya tidak putus asa untuk menunggunya. selang beberapa waktu saya bersama teman-teman saya menunggu di dalam ruang kelas dengan candaan yang gokil tetapi menghibur tidak terasa PA sudah berada di perpustakaan kampus untuk menemui sekaligus meminta tandatangan dan konsultasi mengenai kontrak perkuliahan.

Alhamdulillah dosen baik hati memberikan spirit untuk lebih semangat dalam menjalankan perkuliahan di kampus. rasanya sungguh melelahkan tetapi ada hasilnya yang memuaskan.. bye .. byee

senam di pagi hari

02 February 2013 20:34:19 Dibaca : 13

senam merupakan salah satu kegiatan yang bermanfaat bagi tubuh,selain bermanfaat bagi tubuh senam ini juga dapat melatih proses pernafasan,jantung maupun paru-paru,Sehingga peredaran darah yang tidak stabil menjadi stabil.

Pada pagi ini saya bersama staf bidikmisi bersama dosen menyelenggarakan program senam pagi yang setiap jum'at di adakan. biasanya bapak dan ibu melakukan aktivitas  ini,mereka berolahraga demi kesehatan tubuh mereka. Senam adalah olahraga yang dapat dilakukan oleh siapa saja dari anak-anak hingga orang tua pun melakukannya.

Senam ini juga merupakan salah satu olahraga yang banyak di gemari selain mudah senam ini juga tidak menggunakan alat beban apapun hanya dengan cara kerja tubuh (kaki,tangan,kepala dll).Orang yang sering melakukan senam biasanya pada saat melakukan gerakan yang sulit tidak merasa nyeri maka dari itu kita melakukan senam sehingga pada saatnya kita mendapat efek yang baik,efek yang kurang  baik juga terkadang di pengaruhi oleh peredaran darah yang mendukung.  

Kategori

  • Masih Kosong

Blogroll

  • Masih Kosong