Dalam keseharian kita tentu kita melakukan aktivitas.Berbagai aktivitas yang kita lakukan pasti juga berpengaruh pada tubuh kita. Mennyangkut hal-hal yang berhubungan dengan tubuh,pasti berbicara nutrisi yang sering kita konsumsi. Salah satu nutrisi yakni vitamin. Nah Vitamin inilah bisa kita peroleh dari buah segar, misalnya jeruk. Banyak orang yang sering lupa mengonsumsi buah segar dalam kesehariannya,padahal mengonsumsi buah segar itu baik untuk kesehatan. Banyak manfaatnya, diantaranya dapat memperlancar proses pencernaan, eskresi, dan masih banyak lagi manfaatnya..?Nah mulailah dari sekarang untuk memperhatikan kesehatan kita dengan mengonsumsi buah segar..