Kesehatan mental adalah kondisi batin manusia. Kesehatan mental yang baik adalah kondisi ketika batin kita berada dalam keadaan tenang sehingga memungkinkan kita untuk lebih menghargai diri sendiri, menghargai orang lain, dan menikmati hidup. Perkuliahan daring adalah kebijakan yang dikeluarkan oleh pemerintah guna mengantisipasi penyebaran virus corona di kalangan masyarakat. Selain itu, perkuliahan daring merupakan kegiatan belajar mengajar dalam jaringan atau melalui gadget. Masa pandemi yang masih berlanjut saat ini membuat para mahasiswa harus terus menjalani perkuliahan secara daring, banyak di antara mahasiswa yang masih belum bisa beradaptasi dengan situasi ini. 

Perkuliahan daring yang sedang dijalani mahasiswa dapat membuat mahasiswa merasa tertekan dan stress akibat tugas yang terlalu banyak. Hal ini disusul dengan berbedanya keadaan setiap rumah mahasiswa. Ada keadaan rumah yang terkadang tidak mendukung kegiatan kuliah daring karena suasana yang tidak kondusif, ada juga rumah yang tidak kondusif akibat orang tua yang terlalu strict juga membuat mahasiswa tidak maksimal mengikuti kuliah daring dan mengerjakan tugas sehingga berakibat terhadap nilai yang didapat tidak memuaskan dan membuat mahasiswa stress dan down akibat hal tersebut.