Kisahnya begini, ada sekelompok pemuda, masing-masing membawa telur ke sebuah pemandian di Turki. Yang pada waktu itu Nasrudin sedang menghabiskan waktunya di sana.

Ketika Nasrudin memasuki kamar mandi uap (bahasa kerennya spa), di mana para pemuda tadi sedang duduk-duduk di sana. Mereka berkata, “Ayo kita sama-sama menbayangkan bahwa kita ini adalah ayam betina yang sedang bertelur. Barangsiapa yang gagal bertelur, ia harus membayar ongkos mandi untuk semua orang yang ada di ruangan ini.”

Nasrudin pun menyetujuinya.

Tak lama kemudian, masing-masing orang mulai menunjukkan telurnya. Mereka meminta Nasrudin menunjukkan hasil kerjanya.

“Di antara begitu banyak ayam betina,” kata Nasrudin.”Tentu harus ada ayam jantannya.”

Para pemuda tadi terheran-heran kepada Nasrudin. Yah, begitulah kecerdikan Nasrudin sehingga ia lolos dari jebakan para pemuda untuk membayar ongkos mandi.

Nasehat Ulama

Syekh al -Imam al-Alim Abul Faraj Abdurrahman bin Ali bin Muhammad al-Jauzi rahimahullah mengatakan:

Aku memuji Allah dengan pujian yang membuat-Nya ridho, dan aku berdoa mudah-mudahan Dia bershalawat dan menyampaikan salam kepada orang pilihan-Nya yang paling mulia beserta orang yang menemani dan mendukungnya dengan shalawat dan salam yang tiada habisnya.

Karena pikiran yang berselancar meneliti beberapa hal di hadapannya tak mau menuliskannya, maka ia pun pergi sia-sia. Oleh sebab itu, termasuk perbuatan terpuji adalah mencatat apa-apa yang terlintas di pikiran supaya ia tak terlupakan sepanjang massa, apalagi Nabi Muhammad Shallallahu 'alaihi wa sallam juga telah bersabda, "Jagalah ilmu dengan menuliskannya." *

Aku sangat sering memikirkan sesuatu, namun aku tak menuliskannya, lalu ia pun lenyap sia-sia. Aku pun kemudian bersedih dan menyesali kepergiannya.

Aku sadar bahwa setiap kali aku membuka pintu berpikir aku selalu mengetahui keajaiban-keajaiban yang tak pernah aku sangka sebelumnya. Ia datang dalam jumlah yang tak terkira, hingga aku pun tak boleh meremehkannya begitu saja. Alasan inilah yang membuatku menjadikan buku ini tempat penyimpanan buah renungan.

Hanya Allah lah pemberi manfaat dan Dia Mahadekat lagi Maha Mengabulkan.

_______________________
* Hadits riwayat al-Hakim 1/106 dari Hadits Umar bin Khattab radhiyallahu 'anhu, ad-Darimi, 1/126, al-Khatib dalam Taqyid al-Ilm halaman 68 dari Hadits Abdullah bin Amr radhiyallau 'anhuma dan Ibnu Adi dalam al-Kamil, 2/793 dari Hadits Ibnu Abbas radhiyallahu 'anhuma.

Mutiara Kata Islam 1
Islam hadir dengan konsepsi yang bersahabat dengan penemuan-penemuan ilmiah di muka bumi, karena Islam memang memberikan ruang bagi kreativitas ilmiah.

Mutiara Kata Islam 2
Umat Islam adalah sekelompok manusia yang kehidupan, konsepsi, sikap, tatanan, nilai-nilai, dan pertimbangannya terpancar dari manhaj Islam.

Mutiara Kata Islam 3
Dengan tata aturan apapun selain aturan Islam, sebagian manusia memperbudak sebagian yang lain dalam bentuk perbudakan tertentu; sementara hanya dalam manhaj Islamlah, manusia terbebas dari segala bentuk perbudakan sesama manusia.

Mutiara Kata Islam 4
Hanya dalam manhaj islamlah, manusia terbebas dari segala bentuk perbudakan sesama manusia. Dalam manhaj ini, manusia hanya menghambakan diri kepada Allah, menerima sesuatu dari Allah semata, dan tunduk hanya kepadaNya.

Mutiara Kata Islam 5
Referensi utama yang diadopsi oleh generasi pelopor adalah Al Quran, hanya Al Quran semata. Adapun sabda-sabda dan petunjuk Rasulullah SAW hanyalah merupakan satu dari beberapa konsekuensi yang bersumber dari Al Quran.

Mutiara Kata Islam 6
Tak ada seorang pun sahabat meminta banyak-banyak penyampaian Al Quran pada satu majlis. Karena ia merasa yang demikian itu hanya akan memperbanyak kewajiban-kewajiban dan aturan-aturan agama yang membebani pundaknya.

Mutiara Kata Islam 7
Seseorang tatkala masuk Islam, berarti harus menanggalkan kesesatannya, yakni semua yang dilakukannya semasa jahiliyah.

Mutiara Kata Islam 8
Kita sekarang berada dalam suatu kejahiliyahan sebagaimana jahiliyah yang serukun dengan Islam, atau malah lebih mengenaskan. Semua yang ada di sekeliling kita adalah jahiliyah.

Mutiara Kata Islam 9
Laa ilaaha illallaah adalah sebuah revolusi terhadap kekuasaan (makhluk) bumi yang telah merampas hak-hak ketuhanan yang paling utama.

Mutiara Kata Islam 10
Thaghut tetaplah thaghut! Bumi ini adalah milik Allah, dan wajib dibebaskan demi Allah. Dan bumi ini tidak akan bebas demi Allah, kecuali dikibarkan panji laa ilaaha illallaah.

Mutiara Kata Islam 11
Moralitas haruslah berlandaskan akidah. Akidahlah yang menyusun konsiderans dan menetapkan nilai-nilai moralitas.

Mutiara Kata Islam 12
Satu janji itu adalah surga. Inilah yang dijanjikan untuk mereka yang telah berjihad, yang didera duka dan kegetiran, yang berjuang mati-matian di jalan dakwah.

Mutiara Kata Islam 13
Ketika telah terpatri akidah laa ilaaha illallaah di relung hati yang paling dalam maka seketika itu pula menjadi mapanlah tatanan yang mencerminkan laa ilaaha illallaah.

Mutiara Kata Islam 14
Islam bukanlah teori belaka yang hanya bergumul dengan hipotesa. Islam adalah manhaj yang bersentuhan langsung dengan realitas.

Mutiara Kata Islam 15
Suatu akidah hendaklah memenuhi relung hati dan menguasai sanubari. Akidah menghendaki manusia tunduk sepenuhnya kepada Allah dan hanya mau menerima hukum-hukum Allah, tidak yang lain.

Mutiara Kata Islam 16
Landasan dakwah adalah menerima syariat Allah apapun adanya dan menolak syariat lain apapun wujudnya. Beginilah Islam, pada hakikatnya. Islam tidak memiliki makna lain di luar makna ini.

Mutiara Kata Islam 17
Konsepsi Islam bersifat teoritis sekaligus realistis. Konsepsi Islam bukanlah teori yang lepas dari realitas, akan tetapi mengejawantah dalam realitas yang dinamis.

Mutiara Kata Islam 18
Kita tidak akan mampu sampai pada konsepsi rabbani dan juga mencapai kehidupan rabbani, kecuali dengan menempuh manhaj pemikiran yang rabbani.

Mutiara Kata Islam 19
Islam datang untuk mengembalikan manusia – juga alam semesta yang melingkupi manusia – kepada kedaulatan Allah.

Mutiara Kata Islam 20
Upaya untuk mengikis kejahiliyahan dan mengembalikan manusia kepada Allah semata tidaklah cukup – bahkan tidak berdaya guna bila – berupa teori semata.

Mutiara Kata Islam 21
Masyarakat Islam adalah masyarakat terbuka (open society) untuk semua suku, bangsa, dan warna kulit, tanpa terkendala oleh sekat-sekat fisik yang sempit.

Mutiara Kata Islam 22
Mereka yang tidak menerapkan manhaj Islam adalah mereka yang tidak ingin manusia mengembangkan diri dengan potensi khususnya yang luhur seperti yang difitrahkan oleh Allah di dunia ini.

Mutiara Kata Islam 23
Gerakan apapun sama saja di dalam manhaj Islam ini, asalkan proaktif berupaya melepaskan manusia dari pengabdian (‘ubudiyyah) kepada hamba menuju pengabbdian kepada Allah semata.

Mutiara Kata Islam 24
Sejatinya Islam merupakan proklamasi pembebasan manusia di bumi dari ketundukan kepada makhluk termasuk juga ketundukan kepada hawa nafsunya.

Mutiara Kata Islam 25
Kerajaan Allah bisa tegak apabila syariat Allah menjadi pemerintahnya, dan sumber ketentuannya ada di tangan Allah sesuai dengan aturan yang jelas yang ditetapkanNya.

Mutiara Kata Islam 26
Sesungguhnya agama ini bukanlah proklamasi pembebasan manusia Bangsa Arab; bukan pula sebuah misi khusus untuk komunitas Arab. Sasaran proklamasi ini adalah manusia...ras manusia; dan medannya adalah bumi...seluruh penjuru bumi.

Mutiara Kata Islam 27
Termasuk keniscayaan sejarah, kebenaran dan kebathilan selamanya tidak bisa hidup berdampingan di bumi.

Mutiara Kata Islam 28
Bukankah manusia sejatinya menyembah kepada Allah semata? Mestinya tak ada seorang pun hamba yang boleh mengendalikan mereka dengan kekuasaan (power) yang dimilikinya dan dengan aturan hawa nafsu dan pikirannya.

Mutiara Kata Islam 29
Sebelum bertolak jihad ke medan perang, seorang muslim semestinya telah menceburkan diri dalam jihad akbar melawan setan di dalam dirinya sendiri, yakni menepis hawa nafsu dan syahwatnya.

Mutiara Kata Islam 30
Islam selalu bergerak maju untuk menyelamatkan insan di bumi dari ketundukan kepada selain Allah; ia tidak boleh berhenti pada batas-batas geografis; tidak pula mengisolasi diri dalam sekat-sekat etnis.

Manfaat Shalat Dhuha Secara Medis

Manfaat shalat dhuha sangat banyak sekali. Selain sebagai ibadah sunnah, shalat dhuha mempunya manfaat secara medis. Saya sangat terkesan sekali dengan tulisan-tulisan Egha Zainur Ramadhani dalam karyanya, Super Health. Dan berikut saya tuliskan karya beliau mengenai manfaat shalat dhuha secara medis.

Buraidah r.a. meriwayatkan bahwa Rasulullah saw bersabda, "Dalam tubuh manusia terdapat 360 persendian, dan ia wajib bersedekah untuk tiap persendiannya." Para sahabat bertanya, "Siapa yang sanggup wahai Rasulullah?" Beliau menjawab, "Ludah di dalam masjid yang dipendamnya atau sesuatu yang disingkirkannya dari jalan. Jika ia tidak mampu, maka dua rakaat Dhuha sudah mencukupinya." (H.R. Ahmad, dan Abu Dawud)

Peregangan sungguh mutlak diperlukan, untuk kesiapan kita menyongsong hari penuh tantangan. Dalam hal ini Rasulullah menyinggungnya secara sangat santun: "Hak dari setiap persendian, semuanya cukup dengan dua rakaat dhuha." Dan ini membuktikan bahwa memang ada manfaat shalat dhuha secara medis.

Shalat memang memiliki kombinasi unik dari setiap gerakannya bagi tubuh. Dr. Ebrahim Kazim - seorang dokter, peneliti, serta direktur dari Trinidad Islamic Academy - menyatakan, "Repeated and regular movements of the body durinng prayers improve muscle tone and power, tendon strenght, joint flexibility, and the cardio vascular reserve." Gerakan teratur dari shalat menguatkan otot beserta tendonnya, sendi serta berefek luar biasa terhadap sistem kardiovaskular.

Itulah peregangan dan persiapan untuk menghadapi tantangan, tapi bedanya dengan olahraga biasa adalah: pahalanya luar biasa! Abu Darda' ra meriwayatkan bahwa Nabi Muhammad saw bersabda, Allah SWT berfirman: "Wahai anak adam, kerjakanlah shalat empat rakaat kepada-Ku pada permulaan siang, nniscaya Aku akan memberi kecukupan kepadamu sampai akhir siang." (HR At Tirmidzi)

Terlebih lagi shalat dhuha tidak hanya mempunyai manfaat untuk mempersiapkan diri menghadapi hari dengan rangkaian gerakan teraturnya, tapi juga menangkal stres. Hal ini sesuai dengan keterangan Dr. Ebrahim Kazim tentang shalat. "Simultaneously, tention is relieved in the main due to the spiritual component, assisted by the secretion of enkephalins, endorphins, dynorphins, and others."

Ada ketegangan yang lenyap karena tubuh secara fisiologis mengeluarkan zat-zat enkefalin dan endorfin. Zat sejenis morfin, trermasuk opiat. Hal inilah salah satu manfaat shalat dhuha secara medis. Adapun efek kedua zat tersebut tidak berbeda dengan opiat lainnya, bedanya zat ini alami, diproduksi sendiri oleh tubuh sehingga lebih bermanfaat dan terkontrol.

Jika zat-zat terlarang seperti morfin bisa membuat orang senang - namun kemudian menyebabkan ketagihan dan segala efek negatifnya - endofin dan enkefalin tidak. Ia memberi rasa bahagia, lega, tenang, rileks secara alami. Menjadikan seseorang lebih optimis, hangat, menyenangkan, serta menebarkan aura tersebut kepada lingkungannya.

Subhanallah. Manfaat shalat dhuha secara medis memang besar sekali.