Kulit merupakan lapisan yang menutupi dan melindungi seluruh bagian tubuh.Kulit berfungsi untuk menutupi seluruh bagian tubuh dan berfungsi sebagai alat ekskresi atau alat pengeluaran.Zat-zatyang di keluarkan tubuh melalui kulit yakni air dan garam-garaman.

Di dalam kulit terdapat lapisan-lapisan yang berfungsi untuk melindungi tubuh dari sengatan matahari.Jika tidak ada kulit yang melindungi tubuh kita maka, tubuh kita akan terasa seperti terbakar,karena tidak ada kulit yang melindungi dari sinar matahari.Di dalam kulit juga terdapat lemak,yang berfugsi sebagai cadangan makanan.

Kulit sebagai alat ekskresi berhubungan dengan Ginjal.Contohnya jika udara terasa panas,kulit akan mengeluarkan banyak keringat tetapi hanya menghasilkan urin yang sedikit ,sedangkan jika udara terasa dingin kulit hanya mengeluarkan sedikt keringat,tetapi banyak mengeluarkan urin.

Selain berfungsi sebagai alat pengeluaran,kulit masih mempunyai fungsi-fungsi lain yakni sebagi pelindung tubuhdari kerusakan misalnya di sebabkan oleh zat kimia,berungsi sebagai alat peraba,berfungsi sebagai penyimpan lemak,berfungsi sebagai tempat pembuatan vitamin D dari provitamin D dengan bantuan sinar matahari da berfungsi sebagai pengtur fungsi tubuh.

Jadi kita perlu merawat kulit kita agar tetap sehat sehingga bisa melindungi tubuh dari kerusakan-kerusakan yang kita tidak inginkan.

kunyit adalah tanaman dapur hidup yang mempunyai manfaat yang sangat banyak. kunyit mempunyai nama latin Curcuma longa. kunyit biasanya digunakan sebagai bumbu masakan dan juga digunakan untuk pewarna makanan,tetapi tidak semua jenis makanan,contohnya seperti nasi kuning.

manfaat kunyit sangat banyak selain sebagai bumbu makanan dan pewarna masakan. juga sebagai obat. penyakit yang bisa diobati misalnya penyakit kanker,melancarkan haid,dan mengurangi rasa lelah dan nyeri disaat datang bulan.

cara pengolahannya sangat gampang,pertama dikeluarkan kulitnya,kemudian dicuci setelah itu diblender dan diberi sedikit air,kemudian bisa diminum.

klasifikasi tanaman kunyit

Regnum : plantae

Divisi : spermatophyta

Kelas : Liliopsida

Ordo : Zingiberales

Family : Zingiberaceae

Genus : Curcuma

Spesies : Curcuma longa

Pada hari jum’at tanggal 1 februari 2013,kami mahasiswa bidik misi mengikuti senam. Kami sangat bersemangat mengikutinya,karena senam bisa menyehatkan badan . di pagi ini matahari terlihat cerah dan agak panas,walaupun demikian kami tetap bersemangat dan mengikutinya dengan baik karena matahari mengandung vitamai D.

Setelah mengikuti senam kami berkumpul untuk mengisi absen dan beberapa pemberitahuan mengenai rencana masuk ke rusunawa.Setelah penyampaian,terlihat beberapa mahasiswa yang bermain sepak bola.Walaupun teriknya matahari mereka tetap bermain karena panas matahari di pagi hari sangat bermanfaat di antaranya mengandung vitamin D yang berguna untuk pembentukan tulang selain itu juga dapat meningkatkan kebugaran pernapasan.

Jadi olahraga di pagi hari di bawah sinar matahari sangat bermanfaat bagi kita.