Pendekatan terapi dalam konseling terus berkembang seiring dengan kemajuan teknologi dan perubahan budaya populer. Salah satu metode yang mulai mendapat perhatian adalah konseling terapi dengan menonton kartun. Kartun tidak hanya berfungsi sebagai hiburan, tetapi juga memiliki potensi terapeutik yang dapat digunakan dalam konteks konseling untuk membantu individu dalam mengelola emosi dan meningkatkan kesejahteraan psikologis. Menurut Buchan (2012), kartun komedi memiliki elemen teatrikal yang dapat merangsang respons emosional dan kognitif pada penontonnya. Dalam konteks konseling, unsur komedi dalam kartun dapat digunakan untuk mengurangi tingkat stres dan kecemasan klien dengan menciptakan suasana yang lebih santai dan mendukung proses terapeutik. Humor yang terdapat dalam kartun dapat membantu individu dalam menghadapi tantangan hidup dengan cara yang lebih ringan dan positif.

Deger (2011) dalam penelitiannya tentang keterlibatan partisipatif dalam menonton film menyatakan bahwa pengalaman menonton secara kolektif dapat meningkatkan rasa keterhubungan sosial dan memperkuat identitas individu. Menonton kartun secara bersama-sama dalam sesi terapi dapat memberikan kesempatan bagi individu untuk berbagi pengalaman dan emosi mereka secara lebih terbuka. Hal ini juga dapat memperkuat ikatan sosial dan menciptakan rasa kebersamaan yang bermanfaat bagi proses konseling. Lebih lanjut, Inglis (2012) menyoroti bagaimana musik dalam film, termasuk kartun, dapat mempengaruhi emosi dan suasana hati penonton. Musik yang diintegrasikan dalam kartun sering kali membantu dalam mengatur emosi, yang dapat dimanfaatkan dalam sesi konseling untuk menciptakan suasana yang kondusif bagi refleksi dan eksplorasi diri. Dengan demikian, penggunaan kartun yang memiliki elemen musik yang sesuai dapat membantu menciptakan lingkungan terapeutik yang mendukung proses konseling secara keseluruhan.

Implikasi dalam Konseling

Pendekatan konseling terapi dengan menonton kartun dapat diterapkan dalam berbagai konteks, terutama dalam konseling anak dan remaja. Kartun sering kali menyampaikan pesan moral yang relevan dengan perkembangan emosional anak dan remaja, sehingga dapat menjadi alat yang efektif dalam membantu mereka memahami perasaan dan perilaku mereka. Selain itu, menonton kartun yang bersifat humoris dapat digunakan sebagai teknik relaksasi yang bermanfaat dalam mengurangi stres dan kecemasan pada klien dewasa. Aktivitas menonton kartun secara bersama juga dapat memperkuat dinamika kelompok dalam sesi terapi kelompok, sehingga komunikasi yang lebih terbuka di antara anggota kelompok dapat terjalin dengan lebih baik.

Kesimpulan

Konseling terapi dengan menonton kartun merupakan pendekatan inovatif yang memiliki potensi besar dalam mendukung proses konseling. Dengan mempertimbangkan elemen teatrikal, partisipatif, dan musikal yang terdapat dalam kartun, konselor dapat memanfaatkan media ini untuk menciptakan intervensi yang lebih menarik dan efektif bagi klien. Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengeksplorasi efektivitas metode ini dalam berbagai setting konseling.

DAFTAR PUSTAKA

Buchan, S. (2012). Theatrical Cartoon Comedy. In A Companion to Film Comedy (pp. 521–543). doi:10.1002/9781118327821.ch24

Deger, J. (2011). Participatory Vision: Watching Movies with Yolngu. In The Handbook of Media Audiences (pp. 459–471). doi:10.1002/9781444340525.ch23

Inglis, I. (2012). Music into Movies. In A Companion to Literature, Film, and Adaptation (pp. 312–329). doi:10.1002/9781118312032.ch17